近日，各省高考分数已经公布，由于今年是第一次先知道高考成绩然后填报志愿，大多数家长关注的焦点已由考生转移到学校和专业的选择上。医生提醒，成绩公布之时一定是几家欢喜几家愁，考生在心理上也需要一个调适的过程。家长需要关注的不仅是一个合适学校、一个合适的专业，更应该关注孩子们的心理健康。
后高考时代是心理问题高发期
“从往年的经验来看，高考结束之后，考生出现心理问题的比例丝毫不比高考前和高考期间少，是心理问题的高发期。”刘效巍介绍说，考生们从巨大备考压力中“解放”出来，骤然间变得闲散，反而更让一些考生不知所措，有人甚至会更为焦虑，加之成绩公布，如果成绩不理想，随之而来的一系列问题可能会使一些考生出现心态失衡的状态。高考前家长对孩子都比较细心，更容易关注到孩子的心理变化，而考后的心理却被很多家长所忽视。
刘效巍提醒说，如果考生在考后出现焦虑的状况，一般是因为外界刺激(成绩不理想等)导致心理出现应激性的反应，这属于一般性的心理疾病，通过心理干预和自我调节会得到解决。但是，如果这种焦虑持续不被关注，进一步发展，出现抑郁症、焦虑症、强迫症这一类属于神经症的心理疾病，对于考生的影响程度就会比较严重，影响的持续时间较长，需要及时去医院就诊，接受心理治疗。
所以，提醒考生家长，考生的心理方面如果不能及时发现、解决，轻则抑郁、自闭、倦怠，重则出现轻生、伤人等行为。所以，考后心理问题的疏导千万不可忽视。
认识存在误区 就诊遮遮掩掩
有些家长虽然发现了孩子存在心理问题，却不愿意正确面对，非常避讳谈及心理疾病。这其实是一种误区，是因为人们把心理疾病同精神病混淆了。刘效巍说，心理疾病和精神病完全是两回事，心理疾病只是一个人由于精神上的过度紧张而使自己思维、情感和行为偏离了社会生活的规范。
而对精神病的判断，医学界有这样普遍公认的三个原则，即：是否出现了幻觉(如幻听、幻视等)或妄想等精神症状;自我认知是否出现问题，对自身状态是否有正确评价，是否能主动就医;情感与认知是否倒错，知、情、意是否统一，社会功能是否受到严重损害。精神病能使人的认识、情感、意志、动作行为等心理活动都出现持久性的明显异常，患病者不能正常进行学习、工作和生活。
刘效巍说，心理疾病的诊断是一个综合性的过程，不仅仅考虑患者情绪方面的变化，包括负面情绪持续的时间和对患者的影响程度，还要通过相应的躯体检查，判断是否是因为生理上的疾病影响到情绪变化。心理疾病的产生，同自身的遗传因素、个性特点和社会应激也有很大关系。
积极的心理暗示有助于心理健康
“躯体疾病人们都会积极地就医治疗，心理疾病同样应该得到重视，不要等到病情严重才想到去医院接受治疗。”刘效巍说，对于容易出现心理问题的高考后的考生，家人应该多多关心，不能一味地责备抱怨，要让他们的心理得到放松，但也要掌握分寸，以免给他们的心理造成额外的负担。比如，多做一些正面的、积极的引导，少说一些负面的丧气的话，以免导致悲剧的发生。